你好！一穿襪子就腳指頭不舒服，.建議穿純棉的寬松鞋襪，買那種透氣的鞋襪，而且每天晚上熱水泡腳，促進血液循環，對身體有很大的好處，勤洗腳，穿透氣的鞋襪來解決這個問題。
      

      有可能是襪子的材料或者過度擠壓引起的疼痛，你可以盡量挑選寬松點的襪子或者鞋子，每天習慣用溫水泡腳，有助于緩解疼痛。也可以用活絡活血化瘀藥酒涂抹。
      

      病情分析：
      您好，根據您提供的這種情況考慮腳趾甲過長或者修剪不當嵌入肉里的可能，需要尋找病因后再針對性治療。
      指導意見：
      指導意見，建議您注意觀察，如果趾甲嵌入肉里內，時間長了會引起周圍軟組織的炎癥，所以要把嵌入肉內趾甲取出，碘伏消毒，必要時抹些夫西地酸軟膏，防止感染。
      
      以上是對“一穿襪子就腳指頭不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！