手淫本身是一種不良的習慣。對會影響且連線的功能，如長期手淫會造成前列腺水腫，久而久之產生慢性前列腺炎。暫時無對身高影響的相關報道。但仍建議戒除手淫，平時增強體育鍛煉，合理飲食，加強睡眠時間，提高睡眠質量，對身高是有幫助的。
      

      病情分析：
      你好！適當手淫是不影響長高的。身高與遺傳有很大關系的，后天因素也會影響身高的。想要長高的話就得多做跑跳運動如打籃球，打羽毛球。
      指導意見：
      另外，要保證充足的睡眠，飲食上要吃富含蛋白質和鈣元素的食品如瘦肉、魚蝦、雞蛋和豆腐之類的食物。
      

      病情分析：
      十八歲的男生如果骨骺線沒有閉合的話是有長高的空間的，雖說手淫是青春期正常的生理現象，但是盡量不要過頻。
      指導意見：
      身高跟遺傳有很大的關系，跟后天因素比如運動，飲食，睡眠也有關，盡可能多鍛煉身體，減少手淫次數，保證充足睡眠。
      
      以上是對“有時控制不住自己想手淫自慰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！