根據(jù)身體出現(xiàn)皮膚暗沉沒(méi)有光澤的正常表現(xiàn)情況，考慮是氣血不足的血液循環(huán)不良有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查以后是否考慮通過(guò)補(bǔ)益氣血，活血化瘀，局部皮膚組織護(hù)理方法進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      可能是皮炎引起的，另外可能跟營(yíng)養(yǎng)不良也是有直接關(guān)系的，平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些肉類(lèi)，蛋類(lèi)，奶類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，新鮮的蔬菜水果，多參加戶(hù)外鍛煉，提高身體免疫力，按時(shí)睡覺(jué)，按時(shí)起床。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的，與不良的生活習(xí)慣有關(guān)系的。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，可以口服21金維他調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“皮膚暗沉，無(wú)光澤怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！