預防頸椎病從睡覺開始就要預防，首先是枕頭不能過高，大概在一拳半左右這個高度就比較合適，高枕會加重曲度的改變引起頸椎病的加重。這是從頸枕的角度考慮。另外頸椎不能伏案工作時間過長，不能讓頸肌過度的疲勞，這是要注意的。另外還有一點就是不能靠在床頭看書、看電視，這些都是造成頸椎病的損害的。還有就是風寒，如果說受了風寒以后，頸肌進一步的痙攣可能會加重它的癥狀，主張進一步的多做一些適度的運動。
      

      這個主要是看看頭痛的部位以及性質的，還有頭痛是陣發性還是持續性的，有無發作的誘因，血壓怎么樣。有無睡眠不佳及壓力過大的情況，注意根據具體的情況進一步考慮。
      

      平素都有哪些基礎疾病呢？需要當地醫院骨科門診就診，首先需要明確頸椎的具體情況，需要完善頸椎核磁共振檢查，根據檢查結果，才能決定進一步的治療措施，嚴重的情況，甚至是還需要手術治療。
      
      以上是對“頸椎病嚴重，引起頭痛如何治療頸椎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的描述，頸椎病引起的頭痛，需要到風濕免疫科進行頸椎牽引，針灸，理療等。
      指導意見：
      建議到風濕免疫科，進行頸椎牽引，針灸，理療等。把頸椎病治療好，頭痛會緩解。也可以做頸椎操，進行頭部的前屈后伸運動，緩解頸椎病。注意休息，避免熬夜。
      

      病情分析：
      頸椎病治療要看具體類型，神經根受壓的頸椎病可以做牽引。如果是脊髓型頸椎病禁忌按摩。
      指導意見：
      頸椎病治療的方法有烤電，牽引，按摩等非藥物治療。藥物治療分為口服藥如頸復康治療，對于腦供血不足患者可以服用尼莫地平，外用膏藥如紅藥貼等。