病情分析：
      你好，清潔面膜一周可以用一次，每天溫水洗臉，用溫和洗面奶，白天注意保濕和防曬，不要擠壓，黑頭會減少的
      指導意見：
      建議出門帶口罩，不要熬夜不能太勞累了，飲食規律清淡為主忌辛辣油膩食物，每天溫水洗臉2次，可以每天慢跑半小時增加抵抗力
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是毛孔粗大，皮膚缺水導致的，需要注意對臉部的清潔
      指導意見：
      建議您徹底潔面以后使用補水產品，平時注意不要吃太油膩和辛辣刺激的食物，這段時間注意忌口。
      
      以上是對“毛孔變大黑頭過度清潔”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      毛孔變大有黑頭這種情況和平時，不注意清理皮膚有關系
      指導意見：
      這種情況平時可以做做面膜，或者是去當地醫院美容科進行清理皮膚，平時還需要注意飲食，不要吃辛辣油膩和刺激性的食物
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，用了清潔面膜和粉刺針之后，鼻子出現了毛孔粗大和黑頭。
      指導意見：
      你好，過度清潔皮膚，用粉刺針后容易引起毛孔粗大，感染，等情況，皮脂腺阻塞在空氣中氧化后出現黑頭，根據你的這種情況，建議平時注意生活規律，避免熬夜，可以選擇適合自己的溫和控油洗面奶，每天溫水清洗皮膚，多吃青菜水，避免辛辣油膩飲食，慢慢改善。