解離癥癥狀，失現實感。

男 | 18歲 2020-03-05 08:14:44 3人回復來自

健康咨詢描述：失現實感，失真實感，感官感覺弱化，自我認知不準確，感情弱化。出現于熬夜打游戲后想補覺，然后焦慮睡不著，持續五年

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2020-03-05 08:17:21 我要投訴

首先需要養成良好規律的作息習慣，不要熬夜，不要晚睡，睡覺之前不要玩手機，白天一日三餐規律進食，提升機體抵抗力，適當的增加體育鍛煉，長時間的熬夜，睡眠不足，身體就會處于亞健康狀態，首先需要調整這種紊亂的生物鐘。嚴密觀察，必要時醫院就診治療。

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2020-03-05 08:55:53 我要投訴

個人覺得你可能陷入到了游戲的虛擬世界中，缺失現實真實感，另外游戲時間過長，會嚴重影響身心健康，睡眠差，精神也會淡漠。所以，建議適當玩玩游戲就可以了。不要深陷其中！

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2020-03-05 09:35:45 我要投訴

      你的這個情況是精神疾病的癥狀，可能是由于精神疾病引起的，建議到精神疾病專科醫院咨詢、診斷、治療。以利于盡早診斷，盡早治療，避免延誤病情，導致嚴重的后果。

      以上是對“解離癥癥狀，失現實感。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！