引起打鼾的原因是非常多的，可能都是由于上氣道狹窄造成。比如鼻腔或者是鼻咽部的狹窄。建議到正規醫院耳鼻喉科就診，行喉鏡及鼻咽部MRI檢查，查明打鼾原因，針對性治療。
      

      打呼嚕大多都是由于舌后綴或者是鼻部疾病而導致的，您可以到醫院的五官科檢查一下，平時注意飲用一些利咽生津的飲品。多吃新鮮的蔬菜水果，睡覺時盡量的采取右側位能緩解打鼾的情況。
      
      以上是對“晚上睡覺。每次醒來口里一點水分都沒有?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      考慮是睡眠呼吸暫停綜合征的可能性比較大，也有可能是由于舌后墜或者是一些鼻部疾病，導致可以到醫院的五官科進行檢查，建議以調整自己的睡眠姿勢，盡量的采取側臥位。
      

      你好！晚上睡覺，每次醒來口里一點水分沒有，晚上睡覺打呼嚕，口干，嚴重影響休息。如果體型偏胖，建議適量運動，減輕體重，晚飯吃7-8分飽，高枕側臥位睡眠，觀察癥狀變化，如果持續沒有好轉，建議去醫院耳鼻喉科或者呼吸內科進一步，確定診斷，積極治療。