你老是控制不住的發脾氣，想罵人喜歡一個人呆著，像這種情況可能是你平時積累了太多的負面情緒，沒有及時宣泄導致的情緒控制障礙，你最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生做個心理的治療，必要時可以吃一些藥物來平復你的情緒，自己一定多培養一些興趣愛好，每當想發脾氣的時候，就找一些別的事情去作用來轉移一下注意力。你也可以經常的找個沒有人的地方，大聲的把內心的不愉快喊出來說出來，及時的宣泄負面情緒。對于小孩子更不要去打罵吼叫，以免影響他們的心理健康。