指導意見：
      目前可能是手淫頻繁，抽煙，抽煙等導致勃起硬度差，需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，其次是可以服用復方玄駒膠囊藥物補腎壯陽治療。

      病情分析：
      你好，從你描述的情況看，22歲男性，手淫太頻繁了，做著做著就軟了，陽痿是因為陰莖不能勃起或者勃而無力，你這種情況應該是手淫導致的。
      指導意見：
      建議首先要戒除手淫的習慣，從減少手淫次數以及每次手淫持續的時間開始改變，不要接觸黃色淫穢錄像以及書刊，轉移注意力以及鍛煉身體是很必要的，然后再去看中醫，用中藥調理半年。
      

      病情分析：
      你好，如果是手淫或者是性生活過于頻繁出現疲軟的狀態，是一個很正常的現象，主要和你手淫性生活頻繁，有一定的關系，這種情況一定要注意個人的節制，注意個人的生活習慣，就會慢慢的痊愈
      指導意見：
      另外看下上下豎的癥狀都有哪些需要根據你的癥狀判斷一下你個人的情況，潮熱，盜汗，手心和腳心煩熱，口燥咽干，此外還有遺精，夢遺，早泄等。或者是腰膝酸軟，不耐疲勞，經常覺得乏力，四肢發涼，喜熱怕冷等。有這些癥狀嗎，如果有有哪幾項？
      以上是對“陽痿能好嗎，手淫太頻繁了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！