兩腿膝蓋疼，兩胳膊抬不起來
健康咨詢描述： 半年前腿膝蓋感覺疼，去醫院做核磁，診斷為滑膜炎，后吃藥半個月無效，然后遵醫囑在家每晚做熱敷，但現在是晚上熱敷時第二天腿不疼，不熱敷腿還是不舒服，然后最近胳膊也感覺伸展不開，兩個胳膊抬的時候感覺受阻，不知道是怎么回事，胳膊以前是肩袖損傷
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首先要注意休息，可外用鎮痛的膏藥輔助治療，同時可進行熱敷，理療，按摩，等對癥處理。避免熬夜，避免受涼。改變不良姿勢及習慣，疼痛期過后適量參加體育運動。像你這種年齡，慢慢會恢復。
根據你口述的癥狀，多考慮滑膜炎和胳膊沒有直接的關系，滑膜炎可以通過中醫理療法烤電火灸等進行治療。肩袖損傷同時可以選擇中醫理療法，另外抬胳膊受阻，有時候也會由于頸椎疾病引發。
首先肩袖損傷是導致肩關節活動受到限制。其次，滑膜炎屬于典型的無菌性炎癥，和勞累受涼是有明確關系的。出現這種情況以后要注意避免勞累受涼之類的情況可以采用熱敷的方式緩解癥狀同時配合口服舒筋活血膠囊雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊來改善癥狀。
以上是對“兩腿膝蓋疼，兩胳膊抬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 滑膜炎
溫馨提示：
避免膝關節過度活動及勞損，特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結合。
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