指導意見：
      痤瘡。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內分泌失調、毛孔阻塞等等。建議你口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，痤瘡主要是因為內分泌功能失調體內的毒素不能夠及時排出的原因。
      指導意見：
      建議不要擔心，保持良好的情緒，在此期間多數情況下使用微A酸軟膏，一般效果是比較好的，建議平時一定要多喝水，禁忌辛辣等刺激性的食物。
      

      病情分析：
      藥物治療局部外用藥物：維A酸類、過氧化苯甲酰、抗生素類、壬二酸、硫磺洗劑等。口服異維A酸：對于嚴重的痤瘡，口服異維A酸是標準療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。
      指導意見：
      一般治療每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手擠壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質激素的軟膏及霜劑。
      
      以上是對“對于痤瘡，阿達帕林好還是維A酸乳膏好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！