您好，建議平日注意休息，勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機，勿枕高枕頭，久坐，受涼勞累及姿勢不良等，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理療，注意手法力度。口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或美洛昔康或艾瑞昔布等，也可外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理，觀察看下。
      

      病情分析：
      你好，這個年齡了，身體的各項器官都已經衰弱了，血液循環不暢，缺血缺氧，關節炎都要出現，有可能有肩周炎。
      指導意見：
      你這個到后背疼都是有放射性的了，最好去醫院做個徹底的檢查，比如說拍片做核磁共振等等，然后口服氨基葡萄糖片營養軟骨的，晚上口服布洛芬以后有止痛和治無菌性炎癥的效果，然后對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，考慮是肩關節周圍炎簡稱肩周炎，以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。
      指導意見：
      主要是保守治療?？诜祖偼此?，物理治療，痛點局部封閉，自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。平時注意保暖。
      
      以上是對“胳膊到咯吱窩還有后背疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！