健康咨詢描述: 像情緒容易失控哭泣食欲差總是容易頭疼要么失眠要么嗜睡有時候還不容易能好好入睡了喜歡做很多奇怪的夢平時脾氣在小事上一碰即發很敏感每天我媽媽都說我精神不好這段時間晚上出現了幻聽聽見有人在和我講話我一下子坐起來晚上很晚了也沒人當時我在失眠卻出現了幻聽。后來第二天早上起床也有一點幻聽,請問醫生我這些都什么毛病啊。我感覺反正很難受。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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