你好，持續頭暈需考慮頸椎疾病的可能，建議及時到正規三甲醫院神經內科就診，在專科醫生指導下查明原因，對癥治療，平時注意休息，避免長時間低頭伏案工作，睡眠時枕頭高度適宜，注意保暖，防止受涼。
      

      根據你的描述情況，一直頭暈治療效果不好，需要考慮有沒有頸椎病，平時晚上有沒有經常熬夜的習慣。有沒有手淫不良習慣？如果有上述的原因，可以進行針對治療。晚上不能熬夜，如果有頸椎病治療頸椎病。如果有手淫需要戒除。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮可能是血虛肝亢，可以口服養血清腦顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      
      以上是對“連續頭暈了一個多了，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！