您的這種情況就是被踩壓受傷之后引起的紅腫疼痛，您局部可以繼續用紅霉素軟膏涂抹，起到抗感染的作用，近期避免過度運動，以免指甲受到擠壓造成癥狀加重的情況出現。
      

      從你的描述和圖片來看，可能是因為外力刺激導致了局部的組織損傷，出現了水腫，建議，穿純棉寬松的鞋襪，暫時避免過度的運動，避免摩擦，抬高肢體，可以使用消炎的藥物，比如百多邦，一般情況1~2周就可以恢復。
      

      照片來看的話，這個是有軟組織損傷的，前兩天的話疼痛紅腫都會比較明顯的。藥物的話，效果并不是特別明顯。消腫和吸收都是需要時間的，減少活動抬高下肢就可以了，48小時以后就可以熱敷了。48小時之內可以考慮冰敷來緩解一下。
      
      以上是對“腳趾甲被踩了一下之后紅腫疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！