根據您的身體患有牛皮癬反復發作的情況與身體的免疫技能定向以及局部皮膚組織感染有關領取的綜合性表現，在醫生指導下，通過清熱解毒，抗感染，局部皮膚組織消毒，護理方法綜合治療，也可以配合免疫制劑等藥物，
      

      尋常型銀屑病屬于免疫異常性皮膚病，可以口服消銀顆粒和復方甘草酸苷膠囊，外用卡泊三醇乳膏，注意忌口辛辣刺激食物，避免亂用藥物刺激，必要時正規醫院皮膚科就診
      

      病情分析：
      牛皮癬又稱銀屑病，這是多種原因綜合導致的一種難治性的復發性皮膚病。
      指導意見：
      建議口服消銀顆粒，轉移因子膠囊，維生素b6，外涂哈西奈德溶液和曲米新乳膏。平時注意少吃牛肉，羊肉等辛辣刺激的食品。注意休息，適當鍛煉。
      
      以上是對“20年牛皮蘚反反復復”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！