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整天沒精神,想睡覺,走神

男 | 19歲 2020-03-04 09:10:33 10人回復 來自

健康咨詢描述: 容易勞累,整天沒精神,總想睡覺,做事情容易走神

醫生回復區

陳小軍
陳小軍 馬鞍山市人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長呼吸道疾病的診治,上呼吸道感染,肺炎,慢性支氣 幫助網友:33513
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2020-03-04 09:11:39 我要投訴

      您好,這種情況建議沒注意去醫院做個仔細的身體檢查,根據檢查結果才能確診病情,對癥進行治療,平時要多注意休息,不要熬夜,注意飲食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,避免影響身體健康。
      

高淑芬
高淑芬 鄂溫克高淑芬內科診所   主任醫師 擅長: 食管、胃、腸、肝、膽、胰等疾病的診斷和治療,尤其是 幫助網友:3852
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2020-03-04 09:12:42 我要投訴

      可能是學習壓力過大,每天晚上睡眠不足或者睡眠質量不好而引起的,整天就會沒精神想睡覺,所以建議每天要規律睡眠,不要熬夜,保證睡眠質量。白天適當的運動。可以口服刺五加片和谷維素輔助睡眠。
      

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結腸 幫助網友:164321稱贊:1
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2020-03-04 09:13:10 我要投訴

      根據整天沒有精神想睡覺,經常出現走神的情況,考慮是身體出現氣血不足,神經衰弱有關聯系的綜合表現,到醫院檢查去了以后,是否考慮通過鎮靜安神舒緩神經,營養大腦的藥物進行規范性調理和治療,促進身體的健康狀態。
      
      以上是對“整天沒精神,想睡覺,走神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭海良
郭海良 本溪市中心醫院   副主任醫師 擅長: 各種心臟病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網友:186857
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2020-03-04 09:13:38 我要投訴

      目前考慮你這個是有精神神經方面的衰弱,這個白天不睡覺,白天要積極鍛煉身體,有效的體育運動會對抗這種植物神經功能紊亂引起的不舒服,晚上睡覺之前可以喝晚安膠囊,可以喝百樂眠的藥物,幫助睡眠
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區中醫醫院   主治醫師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹 幫助網友:30477稱贊:2181
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2020-03-04 09:15:10 我要投訴

      你的情況屬于陽虛氣虛。首先需要加強運動鍛煉,每天至少堅持一個小時左右的有氧運動。再就是配合服用中成藥參苓白術散調理一下,可以健脾益氣祛濕,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣祛濕!
      

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網友:6708
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2020-03-04 09:23:19 我要投訴

      首先養成良好的作息習慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機。白天一日三餐規律進食,加強營養,提升機體抵抗力,適當增加體育鍛煉。不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠,調整自己的狀態。
      

陳顯靜
陳顯靜 山東省滕州市級索中心衛生院   主管護師 擅長: 兒科輸液、有機磷中毒搶救、慢性胃炎、肺結核、慢阻肺 幫助網友:9371
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2020-03-04 09:13:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況描述分析,整天沒精神想睡覺,走神可能是植物神經功能紊亂,神經衰弱的癥狀。
      指導意見:
      建議去正規醫院神經科就診,完善相關檢查查一下心電圖腦電圖。根據情況遵醫囑對癥服藥調理助眠安神,調節植物神經。平時保持良好的情緒。避免勞累和熬夜,避免受涼。
      
      以上是對“整天沒精神,想睡覺,走神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

鄭云海
鄭云海 漯河醫學高等??茖W校第三附屬醫院   主任醫師 擅長: 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死 幫助網友:17146稱贊:19
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2020-03-04 09:14:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣情況,首先注意是否晚上睡眠質量欠佳,導致白天沒有精神困倦。其次可能微量元素缺乏,電解質失衡,維生素不足。
      指導意見:
      如果總是熬夜,晚上睡眠質量欠佳,可能神經衰弱,神經衰弱需要加強日常生活,調理避免熬夜,避免情緒緊張,焦慮,適當活動,保證晚上充足睡眠,白天才有精神。如果胃炎元素缺乏,電解質失衡,需要進一步針對公立醫院神經內科等等抽血化驗一下肝腎功能血脂血糖,電解質微量元素,根據具體情況調理。注意飲食均衡,避免挑食
      

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統疾病以及婦科的常見病和多 幫助網友:26453
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2020-03-04 09:17:35 我要投訴

      病情分析:
      整天老犯困容易走神容易發呆特別是眼睛特別困酸疼可以服用健腦補腎丸或者安神補腦液治療??紤]神經衰弱或者植物神經調節紊亂導致。
      指導意見:
      要保持心情舒暢。平時避免思慮過多和情志不暢。這個不是器質性疾病不需要擔心,也可以服用谷維素片或者腦心舒口服液,祝健康。
      

管書榮
管書榮 主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺病,冠心病,細菌性痢疾 幫助網友:14028稱贊:7
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2020-03-04 09:31:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,整天沒有精神,想睡覺,如果你沒有鼻竇炎,貧血的情況,考慮你是缺乏運動,沒有事情干,缺乏積極性造成的。
      指導意見:
      建議你多運動,養成良好的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。給自己制定作息時間表,和學習計劃,有事干,有目標就不會困。
      

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