您好，您的這種情況如果出現(xiàn)長(zhǎng)期性失眠的話，建議您最好是口服安眠藥促進(jìn)睡眠，不然的話對(duì)身體的影響是很大的，盡量保持作息規(guī)律，不要熬夜，避免影響身體健康，多注意觀察身體的恢復(fù)情況。

      根據(jù)你出現(xiàn)失眠的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是精神壓力過大，生活不規(guī)律，神經(jīng)衰弱有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后是否考慮通過正經(jīng)的神舒緩神經(jīng)的藥物進(jìn)行規(guī)范性調(diào)理和治療。
      

      這種情況考慮平時(shí)工作學(xué)習(xí)壓力大，休息不規(guī)律，引起失眠，建議放松心態(tài)，適度運(yùn)動(dòng)或者旅游，養(yǎng)成良好作息時(shí)間，如果長(zhǎng)時(shí)間不恢復(fù)，可以去看看中醫(yī)，吃中藥調(diào)理一下。
      
      以上是對(duì)“晚上很難入睡隔一天就整夜失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般出現(xiàn)這種情況是神經(jīng)衰弱引起的，跟平時(shí)休息不好，壓力大都有關(guān)系的，建議平時(shí)注意多休息，早晚多做些體育鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要保持良好的心情，再多做些合理的運(yùn)動(dòng)，建議配合中醫(yī)，吃幾副中藥湯劑調(diào)理一下，考慮是神經(jīng)衰弱引起的。
      

      病情分析：
      你好，這兩個(gè)月是有什么事情發(fā)生，還是學(xué)習(xí)工作壓力的原因，還是疫情的影響，得明確失眠原因，在心里上調(diào)整！
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息，不熬夜，白天取消午休，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，根據(jù)你的年紀(jì)，可以做一些強(qiáng)度比較大的體育運(yùn)動(dòng)！睡前泡腳，和純奶，以上這是通過改善生活方式，調(diào)整睡眠。如果效果差，就需要借助鎮(zhèn)靜類藥物，幫助睡眠，比如佐匹克隆，睡前一片，
      
      以上是對(duì)“晚上很難入睡隔一天就整夜失眠”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述分析，晚上很難入睡，隔一天就整夜失眠。可能是情緒焦慮緊張。壓力過大。導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量差，神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診，完善相關(guān)檢查查一下心電圖，腦電圖根據(jù)情況遵醫(yī)囑對(duì)癥服用，助眠安神調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。保持良好的情緒。慢慢調(diào)整心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)根據(jù)你的描述你首先需要去醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查甲功看一下有無甲狀腺功能亢進(jìn)的情況。甲亢患者甲狀腺激素分泌增多存在交感神經(jīng)興奮的情況容易引起失眠、消瘦等情況。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)闊o法面診所以建議你先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)分泌科就診由醫(yī)生完善甲功等輔助檢查后明確有無異常，然后再指導(dǎo)下一步治療。明確病因前可由內(nèi)分泌科或神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生開具鎮(zhèn)靜催眠藥物對(duì)癥處理。
      

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)期失眠，提示神經(jīng)衰弱，心臟神經(jīng)官能癥。與長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，精神過度疲勞有關(guān)。常表現(xiàn)失眠早醒多夢(mèng)、頭暈頭痛耳鳴震顫，心慌胸悶胸疼，注意力記憶力下降、焦慮煩躁抑郁等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      需要加強(qiáng)日常生活調(diào)理。日常生活中改善睡眠的方法主要有1.白天不睡或只午休二十分鐘2.睡前別吃東西，3.睡前別太興奮4、保持環(huán)境舒適5、白天多運(yùn)動(dòng)6、規(guī)律作息不要熬夜等。癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn)需要進(jìn)一步正規(guī)公立醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者精神心理科診治。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，晚上很難入睡，隔一天就整夜失眠，大概有兩個(gè)月了，有時(shí)間一整夜都是清醒的，一整夜無法入睡，白天也不困，考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      主要是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，它包括心理治療、藥物治療可以服用谷維素調(diào)理，服用健腦補(bǔ)腎丸，放松心情，睡前可以喝杯牛奶，不要喝茶喝咖啡，同時(shí)配合中醫(yī)中藥等等.