病情分析：
      根據你所描述的情況，需要排除近段時間受寒感冒而引發的中耳炎疼痛不適的現象，并伴有耳鳴。
      指導意見：
      近期注意多休息，少吃辛辣刺激性的食物，特別是保持耳部的清潔衛生，可以用點營養神經活血化瘀的藥物治療。如果是中耳炎所造成的。癥狀發作期間還可以配合使用消炎藥。

      病情分析：
      不是單純的上火導致的，考慮是中耳炎發作，如果情緒不良，或是受涼感冒，用力寧鼻子，耳朵進水，誘發中耳炎發生，
      指導意見：
      現在口服羅紅霉素分散片，睡覺的時候不能壓到疼痛的耳朵，可以到醫院做耳鏡的檢查，根據檢查結果配合耳部理療，促進炎癥吸收，減輕耳痛，提高聽力。
      
      以上是對“耳朵悶，疼，聽的不是很清楚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！