你好，這種情況考慮是消化不良或胃腸道功能紊亂，平時(shí)要注意飲食，不要吃得過多過飽，少吃油膩的食物，要清淡易消化為主，多吃點(diǎn)水果蔬菜，多喝點(diǎn)熱水，注意腹部保暖，可以服用奧美拉唑，
      

      你好：疾病診斷治療一定要結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行，必要時(shí)需要化驗(yàn)檢查的。根據(jù)你描述的情況，不知道有沒有貧血，是否節(jié)食減肥等，不要過于緊張擔(dān)心的，這樣解決不了問題的。生活飲食規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，合理休息睡眠，食物多樣化營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，有利于身體的健康及疾病防治的。建議：去醫(yī)院檢查咨詢，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行解釋指導(dǎo)的。外出時(shí)注意戴口罩等。