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晚上睡覺天天做夢早上起來還有印象

女 | 21歲 2020-03-03 22:04:11 8人回復 來自

健康咨詢描述: 最近晚上睡覺天天做好多夢早上醒來也有印象白天狀態也還行就是有時候會犯困這個怎么治

醫生回復區

周裕蘭
周裕蘭 撫州健強第五醫院   主任醫師 擅長: 慢性胃炎,結腸炎,血脂異常,原發性高血壓,高血糖 幫助網友:43721
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2020-03-03 22:05:15

      你好,經常做夢主要與心理壓力過大有關,需要及時調整心態,必要時適當服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調節,平時放松心情,保持穩定情緒,合理安排作息時間,睡前喝杯熱牛奶,聽聽舒緩柔和的音樂。
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區中醫醫院   主治醫師 擅長: 中風,眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經麻痹 幫助網友:30477稱贊:2181
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2020-03-03 22:05:21 我要投訴

      你這是心脾兩虛,濕氣重,氣血不足的表現。建議你吃點中成藥歸脾丸配合參芪五味子膠囊調理一下,具有益氣健脾,補益氣血,寧心安神的作用!平時多喝點紅豆薏米粥,多吃點山藥。
      

張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網友:21913
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2020-03-03 22:09:55 我要投訴

      你好,這個情況主要是考慮睡眠質量比較差的問題的,這個需要使用藥物治療的,建議可以吃百樂眠膠囊調理的,這個對于多夢效果比較好的,同時適當增加飲食,保證足夠的營養比較好的。
      
      以上是對“晚上睡覺天天做夢早上起來還有印象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王穎
王穎 太原市第九人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,糖尿病,腦血管病的診斷與治療, 幫助網友:12105稱贊:1
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2020-03-03 22:10:02 我要投訴

      你好,你描述的這種情況,考慮神經功能紊亂,建議生活規律,按時作息,清淡飲食,戒煙戒酒,適量運動,保持情緒穩定,口服谷維素片及維生素B1片,如果用藥十天后癥狀沒有減輕,請去中醫科就診,配合中藥治療
      

孫園園
孫園園 棗莊市薛城區人民醫院   醫師 擅長: IgA腎病,糖尿病腎病,腎病綜合征,尿毒癥,糖尿病 幫助網友:2593稱贊:2
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2020-03-03 22:05:50 我要投訴

      病情分析:
      晚上睡覺做夢,早上起來有印象,說明睡眠比較淺是正常的現象,不要太擔心,白天注意放松心情不要太勞累,不要長時間看電視,電腦手機不要太晚睡覺。
      指導意見:
      養成良好的生活習慣,適當運動,多聽輕音樂,多做有氧運動,放松心情轉移注意力,有助于幫助深度睡眠。
      

趙培兵
趙培兵 醫師 擅長: 消化性潰瘍,新生兒窒息,新生兒敗血癥,新生兒高膽紅 幫助網友:39394稱贊:259
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2020-03-03 22:07:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮植物神經紊亂所致,可通過藥物方面來治療,注意觀察病情變化,
      指導意見:
      建議藥物方面可選用谷維素片,安神補腦液,腦心舒口服液,適度運動,增強體質,注意觀察病情變化,
      

白廣紅
白廣紅 平陰縣孝直鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 內科常見疾病,高血壓,糖尿病,心血管病等。 幫助網友:12811稱贊:10
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2020-03-03 22:08:05 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據你所說的情況應該考慮是白天過于勞累導致的。但有時夢會和你平時所想有關。日有所思夜有所夢有關。
      指導意見:
      建議您,平時注意休息,避免過度勞累,生活有規律。也可以適當的運動,增強自己身體的抵抗力!只有保證充足的睡眠,白天才會有精神。
      
      以上是對“晚上睡覺天天做夢早上起來還有印象”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉建梅
劉建梅 主管護師 擅長: 胃潰瘍,急慢性胃炎,十二指腸潰瘍,反流性食管炎 幫助網友:9442稱贊:1
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2020-03-03 22:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你描述的情況,考慮是由于植物神經紊亂導致的夜間睡眠質量差。
      指導意見:
      建議你可以服用安神補腦液來治療,做好心里調節,盡量保持心情愉快,不要焦慮,適當休息,注意勞逸結合。盡量少玩手機和電腦。
      

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