女性月經的顏色月經量，都會因人而異，如果出現月經量過少，可能與內分泌疾病以及經常熬夜不良的生活習慣都有一定的關系，建議養成良好的經期習慣，做好衛生護理工作，在飲食方面也要進行調理，不要吃一些寒涼性的食物，以溫熱的食物為主。

      病情分析：
      建議你應該到當地正規醫院婦產科就診，留取白帶做一個常規檢查，看看是否有炎癥，查明原因后給予合適的治療，以免引起不必要的麻煩，平時一定要注意個人的清潔衛生問題，要勤換洗內衣褲。
      指導意見：
      內褲要用太陽暴曬，這樣的話有助于消毒殺菌的功效，平時一定要注意飲食結構問題，不要吃辛辣刺激，油煎，油炸生冷硬的食物，應該給予營養豐富易消化，高蛋白的食品，注意保暖，避免感冒受涼。