節食減肥不僅不能成功的減肥,即使成功也易反彈,進而影響身體健康。脂肪參與了性激素的轉化、代謝和儲存,與生殖功能有著密切的關系。節食減肥過度,脂肪減少,卵巢功能受到影響,以致月經紊亂,甚至會發生閉經或不孕等情況。還有其他方面的影響。
病情分析:
你好,如果你是由于減肥而導致的月經量少,那肯定會對身體有影響的呀。所以說不能減食來減肥。必須經過多鍛煉身體。
指導意見:
你好,希望你盡量多吃點有營養的食物,盡量不要吃那些零食以及辛辣刺激性的食物,生冷的食物,不然月經量越來越少會導致內分泌紊亂的,最后會影響生孩子的。
我每天也都在運動,但是我想知道這次月經過后我開始補充營養,下次月經量會恢復正常嗎?
月經量會恢復的。
那我要是吃的太多了了會不會很容易反彈發胖???
你記住多吃水果蔬菜,少吃碳水類的化合物。
好的!謝謝您
不客氣的。
溫馨提示:
注意經期及性生活衛生,防止經、產期間上行感染,積極預防和治療可能引起經血潴留的疾病。
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