你好！經(jīng)常做夢主要以心理因素影響有關(guān)，需及時(shí)調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)適當(dāng)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)放松心情，保持穩(wěn)定情緒，注意休息，合理安排作息時(shí)間，睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況。以前沒有出現(xiàn)過這種情況。最近幾天才發(fā)生的。每天不管是午睡還是晚上睡覺，都會(huì)做夢
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)提示睡眠質(zhì)量差的，建議注意休息及飲食，考慮可用點(diǎn)助睡安眠藥物的，不適癥狀加重及時(shí)到醫(yī)院就診治療的情況是的
      

      病情分析：
      現(xiàn)在不讓人們出門，很多人都有周身不適的癥狀。現(xiàn)在的生活變得不規(guī)律，都是在室內(nèi)活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      建議白天做些有意義的事情，可以在室內(nèi)進(jìn)行一些活動(dòng)。不要黑白顛倒，調(diào)節(jié)好睡眠和飲食。