指甲上出現了豎紋或者橫紋代表著體內發生了非正常的生理變化。指甲長豎紋一般是因為微量元素缺乏或者患上了甲癬導致的。建議去當地醫院檢查微量元素和血常規，均衡營養，注意多吃水果蔬菜，補充維生素。
      

      病情分析：
      如果是灰指甲的話，一般是指甲增厚、變脆、失去光澤，而您的指甲只是有豎紋，應該不是灰指甲，而是勞累等原因導致的。
      指導意見：
      建議您注意生活規律及飲食的均衡，少吃辛辣刺激性的食物，適當運動身體，注意休息，慢慢就會改善的。
      

      病情分析：
      身體出現指甲局部組織有豎紋的臨床情況，考慮微量元素缺乏營養不良引起的表現癥狀。
      指導意見：
      根據你身體出現指甲的臨床表現，到醫院檢查以后，是否考慮通過微量元素補充，補氣養血的方法進行針對性調理和治療。
      
      以上是對“指甲有有豎條紋是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！