從你描述的情況來看，需要考慮急性咽炎或者急性扁桃體炎，你這種情況需要抗炎治療，建議可以口服青霉素或頭孢類的藥物，比如可以口服阿莫西林和頭孢呋辛，然后再加清熱解毒的藍芩口服液，注意清淡飲食，多喝點水。

      嗓子發炎可能是咽喉炎，可以口服蒲地藍口服液，開喉劍噴劑，連花清瘟膠囊進行治療，平時要注意口腔衛生，飯后及時漱口，可以用康復新液漱口，注意飲食。飲食要清淡，要多喝溫開水，多吃富含維生素的蔬菜水果。

      考慮是咽喉炎導致的，建議口服頭孢類消炎藥消炎同時可以用慢嚴舒檸復方青橄欖利咽含片含化緩解癥狀。平時注意保持口腔衛生，避免辛辣刺激，過咸的食物，多喝水，減少說話發音。
      以上是對“嗓子發炎，有沒有什么物理方法治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在情況是咽部有急性感染導致的，常見就是急性咽喉炎或者急性扁桃體炎導致的，目前癥狀還無法區分，不過用藥都是以抗菌抗炎為主。
      指導意見：
      建議，目前沒有物理的辦法，急性感染是需要藥物治療的，可以先口服頭孢地尼分散片和藍芩口服液治療，平時注意清淡飲食，多喝水。