健康咨詢描述: 連著兩個星期做夢,總是夢到我和前任的美好回憶,有的回憶是他哄我或者我倆吵架他安慰我,我每天都不舒服,我和他戀愛3年了認識4年,家長都知道
夢是睡眠過程中的自然現象,人每天都做夢,只是醒來的時間不同,有的夢記住了,有的夢,沒有記住夢的內容,與個人的經歷,想的事情,或者是曾經經歷過的事情有關系,你每天都做夢,大多數是因為休息睡眠不好,緊張,焦慮,思慮過多等原因導致的,所以首先你要保證良好的休息睡眠規律充足的睡眠,避免緊張焦慮。必要時可以去精神衛生中心就醫,可以適當的吃藥治療。你總是夢到前任和他一些美好的事情,這就說明當時的那些經歷是在你的心里是有很重要的位置的,你現在有可能也會經常的想起,所以才會經常的夢到。
病情分析:
你好,根據你的描述,你說的這種情況應該是對于分手之后過度傷心,然后對之前好的情景總是回憶。
指導意見:
因為我們年輕人分手之后都很多時候都會回憶之前的美好的時光,但是兩個人他畢竟不適合在一起,既然不適合在一起,那就果斷放棄,然后去尋找真正適合自己的人,畢竟在一塊兒談戀愛是為了結婚吧。
病情分析:
失戀了確實對自己來說是一個打擊,但是失去了結束了就是結束了,有的事情自己是左右不了的。
指導意見:
如果是你實在放不開,他建議你再去努力一次,如果是仍然不可以的話,效果還是不好,那么最好是放手。
以上是對“每天都做夢是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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