你好，根據你描述的情況考慮為過敏所致。建議口服維生素c，葡萄糖酸鈣片，氯雷他定分散片，以及提高機體免疫力的藥物。多吃新鮮水果蔬菜，不吃辛辣刺激的食物以及海鮮等易過敏的食物。必要時到正規大型公立醫院皮膚科就診，查過敏原，遠離過敏原。
      

      病情分析：
      渾身瘙癢，一撓就紅了，建議你去當地正規醫院的皮膚科檢查看一下病情，
      指導意見：
      平時注意衛生，保持局部清潔，外用冰黃膚樂軟膏、克羅米通乳膏，口服鹽酸左西替利嗪口服液治療一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況屬于過敏，請問你當時吃火鍋是否吃了辛辣，比較特別的東西？
      指導意見：
      你好，建議你口服撲爾敏，多喝水，多吃蔬菜水果，加速身體的新陳代謝，這樣有利于恢復，以后注意不要吃辛辣刺激性的和讓你過敏的食物。
      以上是對“渾身瘙癢，一撓就紅了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！