對(duì)事情提不起興趣，感覺(jué)很低落
健康咨詢描述： 對(duì)事情提不起興趣，不愛(ài)動(dòng)，胃口不好，熬夜，不愛(ài)笑，很少說(shuō)話，不愛(ài)與生人社交，自卑，一到晚上負(fù)面情緒就會(huì)增加，會(huì)因?yàn)閯e人的一句話想很多很多，感覺(jué)身邊的人都很假，沒(méi)有一個(gè)真心的，經(jīng)常感覺(jué)頭暈，興奮不起來(lái)。有時(shí)候又能在別人面前笑的很開(kāi)心，自己一個(gè)人卻從來(lái)沒(méi)有笑過(guò)，獨(dú)自的時(shí)候就會(huì)想很多，人很容易消極，感覺(jué)心里木納，沒(méi)有一個(gè)人對(duì)自己真的很重要
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你對(duì)什么事情都提不起興趣，不愛(ài)動(dòng)，胃口不好，容易熬夜，自卑到晚上負(fù)面情緒會(huì)增加，像這種有可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你先去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)確診一下你抑郁癥的程度，以便根據(jù)情況來(lái)對(duì)癥治療，自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，就找一些別的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。對(duì)自己學(xué)會(huì)認(rèn)可接納，飲食上多吃一些黃花菜。
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