你好，你這種情況有可能是肩周炎引起的，可以進行熱敷，按摩，理療等物理治療，也可以外貼膏藥進行治療，平時要注意肩部保暖，不要著涼，如果疼痛嚴重的話，可以口服點活血化瘀的止痛藥物進行治療，平時可以適當的進行鍛煉。
      

      病情分析：
      通過您的描述初步診斷為右側急性肩周炎由于局部肩袖關節產生局部炎癥或者拉傷磨損引起的動作疼痛
      指導意見：
      建議局部給予雙氯芬酸鈉軟膏局部患處涂抹抗炎治療給予布洛芬緩釋膠囊口服進行抗炎減輕水腫治療適度做向上拉伸動作恢復關節功能