左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種關鍵的物質,能夠促進脂肪酸進入線粒體氧化分解,是轉運脂肪酸的載體。它的副作用在夜間太晚的時間服用,會影響睡眠。服用過量的左旋肉堿部分人會導致輕度腹瀉。初次服用后,有部分的人會出現輕微頭暈旋以及口渴。
病情分析:
你好,根據你的描述身高169厘米,體重140斤想服用藥物來減肥?
指導意見:
建議你如果要減肥最好不要服用任何減肥產品來達到減肥目的,因任何藥物都有副作用的,可以通過合理控制飲食,三餐規律,每餐吃到七八分飽就可,少吃面食,甜食,肥肉等,不喝碳酸飲料,還要多運動,每天堅持跑步,游泳,打球都可以,只要堅持下去一定會達到減肥目的。
病情分析:
你好,成人標準體重是身高減去105,上下浮動10%都是正常的,你的體重在正常范圍。
指導意見:
你好,任何減肥藥物都有一定的副作用,不建議你使用藥物減肥,平時要注意飲食要清淡禁食油炸油膩及膽固醇食物,增加蔬菜水果粗糧粗纖維食物的攝入。每天堅持運動一小時之上,需要長期堅持,有效又不反彈。
以上是對“身高169。體重140斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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