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有問必答網心理健康科焦慮 → 孕婦焦慮癥無法控制。。

孕婦焦慮癥無法控制。。

女 | 30歲 2020-03-02 19:49:29 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個孕婦,本來就容易緊張,懷孕后,更是非常焦慮,白天上班心跳很快,不明原因的緊張,下班后晚上就比較放松,這對寶寶會不會影響腦部發育啊

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-03-02 20:00:51 我要投訴

      你懷孕以后出現非常焦慮,無法控制,很容易緊張,像這種情況你可以先去做個心理的治療,自己一定多培養些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,出現焦慮的時候抓緊時間轉移注意力。如果你實在的控制不了,也可以小劑量的吃一點抗焦慮的藥,學會順其自然的去生活。這些藥肯定對寶寶是有影響的,所以你最好自我先去調整什么事情,不要去在意。
      

張紅
張紅 故城縣中醫醫院   二級心理咨詢師 擅長: 體表包塊、甲狀腺結節、乳腺結節、淋巴結腫大等疾病 幫助網友:14180稱贊:4
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2020-03-02 19:54:04 我要投訴

      病情分析:
      懷孕以后由于體內激素升高刺激,就會出現焦慮抑郁狀態,這個很多見,您白天上班心跳加快說明您的工作壓力
      指導意見:
      還是很大的,您最好去醫院心理科做心理疏導,調整一些認知,或者做孕期瑜伽冥想,這樣可以讓你放松一些,對孩子影響會有一些,
      

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經 幫助網友:18620稱贊:25
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2020-03-02 20:25:21 我要投訴

      病情分析:
      您好,孕期焦慮是可能影響到胎兒的大腦發育的。因為孕期焦慮的孕婦會產生一種神經遞質,而這種神經遞質會經過血液循環進入到胎盤,然后傳遞給胎兒。而且還可以影響寶寶出生后的行為和情緒。如表現為孩子生下后長到3—4歲左右的時候,會有不同程度的行為和情緒問題。比如:過度活躍、無法集中精力等。而出現這一情況的比率占正常人的兩到三倍左右。
      指導意見:
      建議孕婦要明白一些不好的情緒反而會加重孕期焦慮的發作,并要積極面對,做好角色的轉變。對于一些心理情緒的問題,要學會并積極表達出來,和家人或者朋友及時溝通交流以促進問題的解決;同時可以鍛煉一下身體,做做瑜伽,讓身體放松下來。可以利用這段時間學習一下孕期保健知識和育兒知識。
      
      以上是對“孕婦焦慮癥無法控制。。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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