根據你目前介紹的這種情況，我現在的分析患有腰間盤突出的可能性是比較大的，我現在的建議是希望你去正規院到骨科門診系統的檢查一下，做一下腰椎CT的檢查，暫時臥床休息，減少活動，不要彎腰負重，口服。活血化瘀，止痛的藥物。

      病情分析：
      以前有沒有受過外傷，或者是之前有沒有這樣疼痛出現過呢？平時有沒有從事重體力勞動？
      指導意見：
      首先還是考慮腰肌勞損有關系引起來的，可以適當的注意休息，還有就是貼個止痛膏或者是用點云南白藥噴劑

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問題，據描述的腰酸痛彎腰明顯，平躺著睡腰脹大概一個月了，位置是腰下端屁股上端。
      指導意見：
      指導意見：這種情況，考慮可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出等，建議你去正規醫院骨科就診，由醫生進行查體，結合腰椎核磁檢查等檢查確診，對癥治療。期間注意休息保暖，避免過度勞累著涼及久坐久站，平臥硬板床，避免腰部負重、扭轉、提重物。可以熱敷、理療、針灸，口服活血化瘀消炎止痛藥物治療。
      
      以上是對“腰酸痛彎腰明顯，平躺著睡腰脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！