焦慮癥腦子里有很多不好的想法
健康咨詢描述： 看過關于那種父女啊兄妹的那種小說，最近腦子里總會有違背倫理的想法，做夢還夢到了，還不自覺的盯著異性的私密部位，我覺得自己這種現象很可怕，不想去想，偏偏在腦子里總出現，有對象，覺得自己這樣對不起對象，就好難受，又害怕自己是故意想那些事情的，怕自己是是樂意想。覺得自己像變態。很難受，很崩潰，想像正常人一樣，開開心心的，什么爛想法都沒有。
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醫生回復區
你目前的這些想法與你看的那些小說是有很大關系的，正因為你看了那些小說。才會做那些夢境的，因為夢是睡眠過程中的自然現象，人每天都是做夢的，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢，沒有記住夢的內容，多數是與自己看到的事情，想的事情，或者是曾經經歷過的事情有關系，你主要是看小說引起來的，建議你多培養些興趣愛好，不要再關注這方面的事情，每當想起來的時候，就找些別的事情去做，用來轉移注意力。
那醫生，我這種情況好治療嗎，我害怕治不好。我覺得這樣挺對不起我男朋友的，這是不是精神出軌啊？是不是很多人可能都和我一樣都有許許多多的亂七八糟的想法，也可能有悖倫理道德的或者暴力的，只是我過于放大了，抓著他不放了。
你這種情況系統的治療應該會治好的，我感覺你可能有一些強迫思維。你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題。
您好醫生做完了請您看看
根據你的量表結果顯示你目前主要的癥狀是強迫。焦慮和敵對這些達到了中度。最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生開一些藥來吃，幫助治療。
從以上的情況來看，主要表現為難以自控會出現有悖倫理的想法，并且因此而有自責，個人分析主要考慮可能是強迫譜系障礙。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，接受系統心理評估，可以定期心理治療
請問醫生，我這些想法算不算是精神出軌，是不是變態啊
這種情況通常不屬于精神出軌，需要考慮強迫癥狀
病情分析：
你好，你之所以出現以上的自我感覺不正常的思維以及想法做法，考慮與你所看的那些小說有一定關系，平時看小說是可以的，但是不建議看那些不健康的有違背倫理的那些小說。
指導意見：
通過以上的癥狀來看，你的內心是比較敏感的，容易受外界的影響或者是暗示，所以不建議看不健康的視頻文字，針對你目前的狀況可以進行心理方面的調節，轉變思維模式，凡事往好處想，隨著時間的延長，這些狀況慢慢會好轉，必要時選擇心理學幫助。
以上是對“焦慮癥腦子里有很多不好的想法”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
醫生，這是不是強迫癥焦慮癥帶來的，我怕這是我本身自己想想的，我接受不了這樣變態的自己。
現在所出現的以上情況也不排除強迫思維的可能性，總是出現那些不好的想法，往往會導致你的情緒變得比較焦慮，針對你目前這種狀況，建議選擇心理方面的治療。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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