健康咨詢描述: 往常我的都會比這次顏色深,這一次我發現很淡,不知道是不是我吃了冷的辣的然后導致的問題,我吃完冷的辣的就睡覺了,顏色比往常淡,腹部沒有痛,(只是很輕微的痛幾秒就沒事了),今天是第一天,發現量也比往常少,平時飲食作息不是很規律,來月經了也不會制止自己吃一些不好的東西,我查了網上說是子宮內膜炎,不知道嚴不嚴重,也不知道是不是。
月經的顏色很淡,說明流血并不是很多,月經前后或者月經期吃刺激性的食物,或者是吃生冷的東西,或者是用冷水洗手,都會影響月經,建議你平時飲食和作息時間盡量規律一些,不要吃刺激性的食物,如果月經越來越少,時間長了,有可能會停經,對您以后生育肯定會有影響
病情分析:
根據您的描述,跟您喜歡吃生冷辛辣的食物還是有一定的關系的。您來月經的第1天,月經量顏色一般也不是很重的。
指導意見:
建議您觀察兩天試試,在這期間做好保暖,不要著涼,不要吃辛辣刺激性的食物,多喝熱水。
溫馨提示:
加強營養,多食蛋白質和維生素含量高的膳食,可吃雞肉、瘦肉、蝦、牛奶、豆腐、豆類等。
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