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經常熬夜有事嗎?改正來得及嗎?

男 | 16歲 2020-03-01 11:15:31 9人回復 來自

健康咨詢描述: 這兩個月經常熬夜到凌晨2-3點,睡到白天中午,經常熬夜不知道會不會有什么問題,現在及時改正早睡還有用嗎

醫生回復區

梁霄
梁霄 錦州市中心醫院   主治醫師 擅長: 擅長上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道 幫助網友:23296稱贊:1
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2020-03-01 11:20:25 我要投訴

      長期的熬夜對身心健康都是有直接性的影響的,建議進行,不要進行熬夜,同時應該多注意些休息,保證足夠的睡眠,同時建議進行選擇,適當的增加些運動和鍛煉。
      

王立巍
王立巍 吉林醫藥學院附屬醫院   主治醫師 擅長: 擅長消化科常見病和多發病的診治,如:消化性潰瘍,胃 幫助網友:4371稱贊:4
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2020-03-01 11:21:54 我要投訴

      這種情況屬于作息不規律,時間長以后會有頭暈頭痛,周身不適,疲乏無力等情況,及早的改善作息時間,很快就能調整過來,還是有用的。保證充足的睡眠和休息才是保證狀態最佳的保障。
      

潘偉
潘偉 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓 幫助網友:35098
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2020-03-01 11:40:18 我要投訴

      不建議患者熬夜,現在的黃金睡眠時間是晚上的11點到凌晨5點。患者在就是熬夜到凌晨兩三點的時候,正是身體生長發育,休整的最佳時期,影響患者的生長發育以及身體健康,所以建議患者及時改正早睡。

2020-03-01 18:38 匿名追問

哦哦,有時候熬夜會有心臟部位不適,可以吃復方丹參嗎

2020-03-02 06:33醫生回答:

丹參滴丸還是可以口服的。建議患者不要熬夜,在熬夜期間有可能出現冠狀動脈的痙攣。

李天亮
李天亮 陽城縣腫瘤醫院   副主任醫師 擅長: 帕金森病,腦出血,腦梗死,高血壓,癲癇 幫助網友:10752
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2020-03-01 11:21:19 我要投訴

      你好,青年朋友。您這兩個月經常熬夜到凌晨兩三點,睡到白天中午。這種情況下去對您的生物鐘會受到影響。你應該安排好作息時間,白天可以參加體育運動。晚上要保證睡眠時間。
      

劉東宏
劉東宏 武威市第二人民醫院   副主任醫師 擅長: 急性腎小球腎炎,急性腎功能衰竭,尿路感染,心律失常 幫助網友:16929
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2020-03-01 11:30:34 我要投訴

      今年特殊情況,你們這些年輕人經常熬夜不睡覺,第二天不起床,肯定對身體有影響,這樣會打亂人體生物鐘誘發一系列癥狀,所以建議盡快糾正還來得及,以適應正常學習生活。
      

張翔
張翔 日照市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病、心肌缺血、高血壓、心力衰竭、早博、房顫 幫助網友:293
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2020-03-01 11:21:25 我要投訴

      病情分析:
      經常熬夜有沒有問題,需要結合有沒有出現新的癥狀和體征,有沒有不舒服
      指導意見:
      患者根據描述目前沒有不舒服的癥狀,經常熬夜有產生高血壓高血糖自主神經功能紊亂等等的情形,現在改正作息時間是可以的

2020-03-01 18:35 匿名追問

有時候經常熬夜心臟部位就會有點不適

2020-03-01 19:40醫生回答:

調整作息時間,早休息。

張紅
張紅 哈爾濱市香坊區人民醫院   副主任護師 擅長: 心腦血管疾病及呼吸消化系統疾病以及婦科的常見病和多 幫助網友:26453
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2020-03-01 11:25:19 我要投訴

      病情分析:
      熬夜不管是對男生還是女生都有很大的危害,熬夜特別耗精神、耗體力,如果長期的熬夜會感到疲倦、乏力,有時候還可以引起失眠、做夢多等,總的來說都是對人體力、精力的很大消耗。
      指導意見:
      建立有規律的作息時間,如果不得不熬夜,中間也應該休息一段時間。另外,可適當補充營養,服用一些內含豐富的氨基酸及對人體有益的硒、鋅、鎂、鈣、鐵等元素的保健品,來增強免疫力。
      
      以上是對“經常熬夜有事嗎?改正來得及嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曹建英
曹建英 盂縣中醫醫院   副主任護師 擅長: 過敏性鼻炎,慢性鼻竇炎,慢性扁桃體炎 幫助網友:10198
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2020-03-01 11:31:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,長期熬夜會對身體造成一定的影響,容易導致身體抵抗力下降。建議從現在開始及時調整睡眠習慣。
      指導意見:
      建議從現在開始起要養成良好的作息習慣,還不會對身體有太大的影響,不必擔心,平時盡量早睡早起,加強睡眠質量,每日要進行適量運動,以增強體質。

2020-03-01 18:35 匿名追問

有時候熬夜會有心臟部分不適的感覺

張愛民
張愛民 朝陽縣中心醫院   主治醫師 擅長: 內科常見病多發病的診斷與治療,對高血壓、高血脂、冠 幫助網友:7392
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2020-03-01 11:50:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,16歲男性患者。最近兩個月經常熬夜,到凌晨兩三點才入睡,白天睡到中午。
      指導意見:
      根據所描述的情況,屬于嚴重的睡眠顛倒,這種情況必須糾正過來,否則對身體會有影響的。平時要少熬夜多休息,適當鍛煉。

2020-03-01 18:37 匿名追問

有時候經常熬夜,感覺心臟部分不舒服,可以吃復方丹參片嗎

2020-03-01 22:26醫生回答:

可以吃復方丹參片或滴丸

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