你好，你描述的情況，大便顏色深跟吃蔬菜多少，肚子著涼有關系。其次，吃鐵劑，鉍劑，動物血，某些中成藥后大便顏色深，發黑。消化道出血是黑色大便。不放心可以化驗大便潛血看看

      正常的大便是一種黃色、成形的有一定直徑的糞便，若大便明顯變細，需看有無直腸或周圍的病變擠壓糞便使大便變細變形。變細的大便中若有某些凹槽出現，則提示直腸有新生物，此時需通過腸鏡來排除直腸及其周圍有無特殊病變，故對于大便變形要保持一定的警惕性。
      
      以上是對“最近大便有點不好，好像顏色也不對”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的癥狀，大便不正常，濕黏考慮是辛辣油膩的飲食吃的比較多，導致的體內濕氣加重，要注意調理飲食習慣。
      指導意見：
      最近避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是不要吃辛辣刺激食物，多喝白開水。可以用點益生菌調理腸道環境，雙歧桿菌和枯草桿菌都可以的。