你感覺自己心跳很重，檢測的心率在60次。像這種情況主要是你自己對自己身體變化過度的關注，過度的敏感引起來的，因為正常人的心率在60~100次，你目前的心率是在正常范圍之內的。不過最好去醫院做個心電圖的檢查，排除一下心臟其他的問題。
      

      你好，不知道你描述心跳快這種感覺，是在運動以后，飯后或者情緒激動以后，還是在正常平靜的狀態下？一般人的心率是在60至100次每分，在此之間都是正常的心率，在運動飯后或者情緒激動的情況下，會出現加快，這只是生理性的，也就是說是正常的。如果你是在情緒激動的情況下出現心率加快，或者感覺心慌，這是人體的一種自我調節，可以視為平常，如果我的解釋還是不能打消你的顧慮，可以到心內科，做一下全面的檢查，祝你健康快樂。
      
      以上是對“請問總是感覺心跳很重是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，最近感覺自己的心跳很重，請問最近發生過什么事情嗎？
      指導意見：
      你平時睡眠質量怎么樣，最近是否在你的生活中發生過什么事情，感覺自己的心跳很重，心跳如果在一分鐘60次，這是正常心率。這種情況也不一定就是焦慮癥，也可能就是有點焦慮的情緒。不知道你們最近做什么，有哪方面的壓力。平時注意多做做運動，對你有幫助的，當你感覺心跳很重的時候，也可以找個地方坐下來，閉上眼睛做幾個深呼吸，就能達到身心放松下來的，當然了，如果你感覺目前的狀況對你的工作或生活影響很大，最好還是去醫院找醫生面診。