你這種情況需要調整一下睡眠，睡眠不好就可以引起你的癥狀，建議你先尋找一下失眠的原因，注意調整一下，必要時可以配合藥物改善睡眠，比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等

      你這樣的癥狀有多久了的，注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況導致的腦供血不足的，有無上肢麻木的。注意休息減少低頭，看看有無緩解。必要時看看腦電地形圖及頸椎檢查。

      病情分析：
      睡眠不好可以直接影響白天的工作生活，造成注意力不集中
      指導意見：
      建議你可以通過改善睡眠著手，可以口服安神補腦液，看看有沒有效果，早睡早起，避免熬夜
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是腦供血不足引起的癥狀，最好還應該檢測一下血壓看看是否正常。
      指導意見：
      建議你這階段盡量避免勞累熬夜情緒波動保持充足睡眠，可以用些安神補腦液和谷維素和維生素B1調理腦神經。

      病情分析：
      要保持良好心態，多參加有益身心健康活動，如唱歌跳舞騎車散步。
      指導意見：
      睡睡覺前用溫水泡腳，喝熱牛奶。可服用刺五加或安神補腦液。最主要是放松心態，睡眠好了，整個人格外精神矍鑠。
      

      病情分析：
      根據你的描述分析，心慌，惡心沒有精神，手臂酸痛，如果已經結婚，首先考慮到是否有早孕反應，沒有結婚飯，胃腸道炎癥處理。
      指導意見：
      排除結婚以后可以口服治療胃部炎癥的藥物，口服胃炎顆粒奧美拉唑，阿莫西林治療胃不嚴重，同時注意飲食少食多餐，清淡易消化，注意能量的供應，惡心嚴重者。可以肌肉注射胃復安，生活規律，注意休息。
      
      以上是對“沒精神，心慌惡心，手臂酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述來反映這種情況，首先就是考慮失眠引起來的。
      指導意見：
      針對這種情況可以到醫院神經內科就診，目前來說治療上可以口服棗仁安神膠囊來改善失眠，失眠改善以后看一看癥狀是否仍然持續。
      

      病情分析：
      你好，失眠這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處于焦慮和壓力狀態導致的。
      指導意見：
      建議你首先就要注意休息，清淡溫熱飲食，多吃蔬菜和水果，不要吃蘿卜和絲瓜這些不利于睡眠的蔬菜，祝您每天有個好的睡眠，自然就好了。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經衰弱所致的異常，是需要治療的。
      指導意見：
      建議你平時適度運動，少熬夜的，少吃辛辣的食物的，可以服用安神的藥物進行治療的