你好，根據你所說的情況，首先的話就是說像你現在這樣一個情況跟你的一個體熱血熱，或者的話，就是說皮膚的油脂分泌過多有一定的關系。然后像這樣的一個情況的話，最好還是能夠選擇使用中藥治療，療效慢，但是效果最佳。
      

      病情分析：
      根據您的敘述，您的情況考慮是痤瘡的問題。發病與不良的情緒影響，飲食不節制，身體素質有關系導致的癥狀表現。
      指導意見：
      可以考慮請有經驗的中醫大夫看看，選擇中藥如逍遙散、荊芥連翹湯加減來調整治療。保持心情舒暢，勞逸結合。加強體育運動鍛煉，避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類食物。