你最近感覺心里不安，心里空嘮嘮的，看完電視劇結局補作業這種情況有可能是因為你電視劇以后沒有可以看的電視劇，所以會感覺失落。因為補作業可能伴有一定的焦慮，像這種情況多培養些興趣愛好，把你自己目前該做的事情抓緊時間做好，因為馬上要開學了，所以還是以學業為重多學點知識，為你將來以后在社會上能夠立足打下基礎，看電視劇玩耍不可能養活你，只有自己靠自己的能力，將來以后才能夠養活自己，不可能這樣父母養你一輩子，你說對嗎？所以當前一定抓緊時間把心收回來，把你的作業做好。
      

      病情分析：
      你好，根據你的敘述，因為看電視劇看多了作業沒有做，所以自己心里感覺恐慌是吧？那可不可以我們試著給自己做一個學習計劃呢？
      指導意見：
      制定每天一個學習計劃，做完作業以后給自己一個獎賞，然后給自己15分鐘看個電視，這樣來講也不是耽誤學習，也能夠愉悅自己，這樣我們心里就會踏實很多。
      

      病情分析：
      你好，看完電視劇結局以后感覺心里空落落的，現在來進行補作業，作為學生來說不建議這么做，因為電視劇需要選擇適合自己看的，針對那些生活劇婆婆媽媽的并不適合中學生來看，看完了也就賺個熱鬧。
      指導意見：
      因為電視劇一般都有很多集，如果連續觀看的話非常耽誤時間，把時間用在看電視劇上自己的學業就會荒廢，然后擠出時間來補作業作業的質量也不高，所以就會導致你的心情焦慮緊張。現在既然這個樣了，也沒有必要著急，合理的安排自己的作息，學習以及生活，每天把自己的時間安排的井井有條，也要注意休息。
      
      以上是對“心里感覺不安，心里感覺空空的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，我們的大腦是興奮與抑制交替出現的，當你長時間進入學習狀態時，大腦也會進入一種疲勞狀態。那么這樣的話，我們不妨學會勞逸結合，科學用腦，在完成作業以后，可以做一做簡單的健身運動，比方說快步走，或者說，做一做簡單的家務，這樣可以讓我們大腦得到休息和調整，趕緊試一試吧，祝你健康。