最近這段時間總是想睡覺怎么辦

女 | 21歲 2020-02-29 16:27:17 3人回復來自

健康咨詢描述：最近總是想睡覺沒有懷孕沒有吃過睡眠的藥總感覺睡不醒一天24小時恨不得10個小時以上都在睡覺有時候可以睡一整天不睡覺就難受白天睡晚上有時候也會睡著總是睡不醒家里人不讓我總睡覺怕這樣不好請問我該怎么辦我應該怎樣去控制自己（自己膝蓋受傷沒有辦法干活）

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2020-02-29 16:29:20 我要投訴

出現失眠的情況發生一般考慮和心理因素是直接性的關系的，首先這種情況應該進行，選擇一些安神的藥物來進行治療，同時應該多注意些休息，保證足夠的睡眠，才能夠達到很好的效果。

吳際開封市中心醫院副主任醫師擅長: 慢性腎功能衰竭,糖尿病腎病,腎功能衰竭,腎炎幫助網友：59470稱贊：2

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2020-02-29 16:29:51 我要投訴

這種情況應該考慮是由神經因素導致的。建議可以服用谷維素，腦復康等藥物治療效果比較好。白天可以多做一些別的事情來分散一下注意力，盡量不要睡覺。如果白天睡足了晚上當然就沒有多少困意了。

2020-02-29 16:31 匿名追問

白天睡足了晚上也會有困意說睡著就睡著心情還特別不好有時候不知道為什么難過到極致不想聽家里人說話也不想跟他們說話

2020-02-29 16:32醫生回答：

如果是這樣應該到當地正規公立三甲醫院精神心理科就診檢查一下，由專科醫生根據實際病情采取相應的抗焦慮等藥物治療。其實受傷沒法干活是迫不得已的事情，自己要想開一些，不要過于緊張和著急，只要養好了，就沒有什么問題了。

2020-02-29 16:35 匿名追問

我以前得過抑郁癥不知道現在是不是犯了總是不開心總覺得乏力就是感覺到睡覺能讓我開心總覺得自己很痛苦

2020-02-29 16:38醫生回答：

這種情況確實應該考慮是由于抑郁癥引起的，應該到正規公立三甲醫院精神心理科就診檢查確診之后使用相應的抗抑郁藥物治療才行。

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2020-02-29 16:35:16 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據您的描述來看，雖然您的睡眠時間不少，可能睡眠質量不好，所以會出現想睡覺。另外也考慮氣血虧虛所致。
      指導意見：
      建議您口服養血清腦顆粒或者是安神補腦液治療。同時請您保持心情愉快。低鹽低脂飲食，睡前避免喝濃茶、咖啡的刺激性的飲料。

      以上是對“最近這段時間總是想睡覺怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！