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您好，一般來說牙膏是取黃豆大小而且刷牙的方式是很重要的，需要上下刷而不是橫刷，建議可以到網上搜尋巴氏刷牙法。另外飯后還需要用牙線清理牙縫，因為牙縫里面的軟垢通過刷牙是清潔不干凈的。
你好，我刷牙用力，造成牙齦出血，時間長會造成牙齦萎縮或者牙齒松動脫落嗎
擔心刷牙時，用牙膏量少，發生齲壞，只要刷牙刷的仔細，一般不會因為牙膏少一些而發生齲壞的，不必過分擔心，建議你必要時可以擇期去醫院口腔科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激性食物，勤刷牙漱口，保持口腔衛生，多吃新鮮蔬菜水果。
你好，我刷牙用力，造成牙齦流血，時間長會造成牙齦萎縮或者牙齒松動脫落嗎
不會的，不必過分擔心，刷牙不要過分用力。
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是否長蛀牙與牙膏多少沒有關系，預防蛀牙平時注意保持口腔衛生，早晚好好刷牙，使用含氟牙膏，用科學的方法刷牙，養成進食以后立即漱口的好習慣，平時盡量避免糕點糖果類甜食。
以上是對“牙膏少長期以往會蛀牙嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
你好，我刷牙用力，造成牙齦流血，時間長會造成牙齦萎縮或者牙齒松動甚至脫落嗎
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