你好。剛查出來(lái)懷孕，需要吃哪些食物？
健康咨詢描述： 你好。剛查出來(lái)懷孕，需要吃哪些食物？在飲食上需要注意什么？？
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在懷孕早期，是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵期，也是危險(xiǎn)期，這個(gè)時(shí)期是比較容易流產(chǎn)的。在懷孕早期要注意休息，避免勞累。少喝含有咖啡因的飲料，遠(yuǎn)離酒精香煙，這些也是會(huì)對(duì)胎兒造成影響。
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34歲，建議吃葉酸，至少到孕三個(gè)月。同時(shí)也建議葉酸代謝基因，如果屬于高危的情況，可以抑制補(bǔ)充葉酸。孕早期是胎兒器官分化的關(guān)鍵時(shí)期，同時(shí)也是妊娠反應(yīng)的時(shí)期。飲食上要清淡，容易消化。而且要膳食營(yíng)養(yǎng)平衡，不要挑食，辛辣刺激以及油膩不易消化的東西少吃。
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你好恭喜你。現(xiàn)在一定要少著涼，少生氣，吃上葉酸片，這個(gè)是促進(jìn)寶寶神經(jīng)管發(fā)育的，一般吃到孕三個(gè)月。少吃牛羊肉，這些比較容易上火的食物，嗯，飲食清淡一些，多吃點(diǎn)含維生素豐富的食物。辣椒最好也少吃，容易引起胃腸道的炎癥，容易引起拉肚子。后面就是定期產(chǎn)檢。少活動(dòng)多休息，產(chǎn)檢的時(shí)候可以查個(gè)孕酮的數(shù)值。
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病情分析：
問(wèn)題分析你好，：剛測(cè)出懷孕，最好是及時(shí)的補(bǔ)充葉酸，在飲食方面最好是以清淡飲食為主，不要吃油炸辛辣的食物，營(yíng)養(yǎng)一定要均衡，
指導(dǎo)意見：
建議：多吃一些綠色蔬菜和時(shí)令水果，不要吃涼性的食物，比如螃蟹，不吃山楂，吃東西時(shí)一定要記得干凈，有寄生蟲的東西最好不要吃，比如小龍蝦一類，最好是吃熟食。
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