病情分析：
      你好，根據你的描述，其實現在你們學生壓力大，我們是可以理解的，但是緩解壓力的方式有很多，我們不能通過手淫的方式來解決。
      指導意見：
      其實緩解壓力的方式有很多的健康方式，比如我們和別人聊天，比如我們看一些歡快的影視作品，我們聽聽音樂，我們鍛煉身體看看書，和家人一塊交流等等都是可以緩解我們學習壓力的一種方式，不要再用手淫和手機來緩解壓力了，那樣對于你的身體和心理是很不健康的。
      

      病情分析：
      學習靜不下心來要仔細分析這件事出現的原因，是因為學不會還是什么原因。然后去解決他。
      指導意見：
      手機其實是一件消耗時間非常快的東西，但是有一個問題，他對我有什么幫助沒有，如果沒有就把手機扔的源于的，這個決心一定要堅定。
      

      病情分析：
      你感覺學習壓力大，不能做到靜下心來學習，會自慰，也戒不了，只是用手機來充實生活，經常熬夜，不知道怎么辦。
      指導意見：
      每個人在一生成長的過程中會遇到各式各樣的壓力，你現在是一個青春期的孩子，經常自慰會影響自己的身體。玩手機熬夜會摧毀一個人生活。你既然認為自己是一個好孩子，那么就要學會釋放壓力，有規律的生活和學習。這些都需要依靠你自己的毅力。你想改變，誰也拖不住你，你不想改變，誰也幫不了你。
      
      以上是對“學習壓力太大，我怕我以后考不上高中，大學。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！