根據你描述的癥狀，多考慮有些上呼吸道感染引起的綜合表現。建議你服用一些消炎止咳的藥物進行緩解！經常失眠或睡眠淺的話，可以服用一些養血安神的藥物進行緩解，飲食上盡量保持清淡易消化。
      

      指導意見：
      你好，這種情況考慮陰虛，肝火旺，可以口服百樂眠膠囊治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，睡眠質量不好，應該是神經衰弱導致的。
      指導意見：
      建議你吃谷維素片，調節神經的藥物，副作用比較小，沒有依賴性，中午睡半個小時到一個小時，九點以后不要吃東西不要劇烈運動，戒煙戒酒，睡前半小時和一袋牛奶，有助于睡眠。
      
      以上是對“睡覺夢多，容易醒來，睡得不熟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您提供的情況，首先請問白天有沒有睡覺過多的情況，睡覺之前是不是經常喝什么刺激性的飲料，咖啡，濃茶等等，看導致腦神經興奮的電影電視劇打游戲的呢？睡覺之前做劇烈的運動，心臟這些都會導致你描述癥狀的出現。
      指導意見：
      如果有的話，首先要改變制動不良的生活習慣，慢慢的調理應該進行改善，如果沒有描述的情況，考慮神經衰弱的情況，可以適當服用些營養神經改善睡眠的藥物如谷維素，棗仁安神膠囊等等。
      

      病情分析：
      咽癢咳嗽，咳嗽時小腹疼痛不適，易上火，睡眠質量差考慮上火引起的繼續咽喉炎等。
      指導意見：
      可以用龍膽瀉肝丸，左氧氟沙星片，強力枇杷膠囊治療。清淡飲食，忌辛辣等刺激性食物，多飲溫開水。用藥療效不佳應就醫治療。