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白天腰疼好點，睡醒后腰疼嚴重

女 | 28歲 2020-02-28 13:13:20 1人回復 來自

健康咨詢描述： 白天腰疼好點，睡一晚上覺早上醒來腰疼嚴重不能平躺著，有時候左邊疼，有時候右邊疼

醫生回復區
尚西亮
尚西亮 復旦大學附屬華山醫院   主任醫師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關節鏡微創手術。
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2022-12-30 03:28:49 我要投訴

      腰部疼痛，白天好一些，早晨睡醒后疼痛嚴重，不能平躺。結合28歲年齡，應該考慮腰部軟組織勞損性疾病。有可能與白天運動勞累有關，也有可能與睡眠床墊不合適有關。建議白天不要久坐及彎腰勞累，夜間睡稍硬一些的床墊，局部熱敷理療腰圍子保護。
      

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