從小到大一直經(jīng)常便秘
健康咨詢描述： 從小到大一直經(jīng)常便秘，從我記事起就開始便秘，小時候最嚴重甚至一個星期一次，現(xiàn)在長大了好多了，但還是經(jīng)常便秘，并且肚子沒有不舒服，有過急性腸胃炎，怎么辦
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你好！經(jīng)常便秘主要與胃腸功能紊亂有關，可以適當服用雙歧桿菌或乳酸桿菌等腸道益生菌進行調節(jié)，平時注意飲食調理，忌食辛辣油膩刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，養(yǎng)成每日定時排便的良好習慣。
嗯嗯，我這幾年便秘好很多了，但還是有一點容易便秘，今天我上廁所第一次大便有些發(fā)橙色，第二次就正常了，是什么原因呢。
需要調整飲食及排便習慣。
那我今天大便發(fā)橙色，后來又正常了是和我的飲食有關系嗎
有關系的。
好的，謝謝，我有時候便秘大便會偏黑，有問題嗎
不必客氣。
我有時候便秘，大便會偏黑，有問題嗎
如果出現(xiàn)黑便需排除消化道出血的可能。
就是便秘是偶爾有那么一次，然后很快恢復正常，不是純黑，是褐色發(fā)黑
根據(jù)你對自己身體狀況的描述，表達了自己一直是便秘，所以建議你平時要適當?shù)倪\動鍛煉身體，提高機體的抗病能力和胃腸的蠕動功能，要多吃新鮮蔬菜和水果，適當喝熱水。然后同時要每天兩次腹部順時針按摩。
這種便秘大概多久能好，還有我今天上廁所第一次大便發(fā)橙色，第二次就正常了，這是怎么回事，有時便秘是大便還偏黑
疾病百科| 胃炎（別名：胃粘膜炎癥）
溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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