夜間睡眠不好，易醒，煩躁，口干舌燥，這種情況一般可能是上火引起的陰虛火旺的表現，如果喝水過少，睡眠不好，進食辛辣食物，會出現上述癥狀。建議到正規醫院中醫科就診，在醫生指導下應用中藥調理一下。
      

      你的這種情況是由于腎陰虛火旺，熱擾心神引起的睡眠不好，舌頭干燥，夜里口渴等癥狀，建議您可以吃點六味地黃丸，復方棗仁膠囊調理一下，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，加強運動，清淡飲食，少吃辛辣刺激及油膩食物，適度節制性生活次數

      病情分析：
      上述情況有可能是植物神經功能失調的，一般和壓力大，精神緊張有關系
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片，養血安神補腦液進行治療的
      以上是對“睡眠不好，舌頭干燥，夜里會渴醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！通過你以上的描述，如果存在晚上睡覺的時候，舌頭和口腔干燥的比較明顯。其實最大的可能要注意可能存在夜間睡眠的時候存在張口呼吸或打呼嚕這類問題導致的。張口呼吸的時候，由于空氣要從口腔進出，就容易導致口腔內的粘膜失水明顯，就會出現口干舌燥的問題。
      指導意見：
      建議適當多飲水，忌食辛辣刺激熱性食物。可以給予維生素C、復合維生素B、牛黃消炎片調理，注意休息，避免過度勞累熬夜。平時適度運動。祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你是否經常熬夜？失眠會導致氣血不足，會出現陰虛火旺的癥狀，可以吃中藥調理。
      指導意見：
      建議生活規律，不要熬夜，多食蔬菜及水果，多喝溫開水，適當運動，可以口服營養腦神經的藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況來看，晚上睡眠不好，夜里醒后很渴很干。
      指導意見：
      指導意見：就你目前的情況來看，室內溫度是不是有點高，空氣很干燥，建議保持室內相對濕度。這種情況建議你最好去醫院檢查一下血糖看看，是否有血糖偏高的情況。根據具體情況給予針對性的處理。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況不排除室溫過高或者是血糖問題及肝火旺盛，放松心情，保證良好的心態，睡前一小時喝熱牛奶，熱水泡腳促進睡眠。
      指導意見：
      你好，你這種情況不排除室溫過高或者是血糖問題及肝火旺盛，放松心情，保證良好的心態，睡前一小時喝熱牛奶，熱水泡腳促進睡眠。去醫院化驗血糖，不要吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果
      
      以上是對“睡眠不好，舌頭干燥，夜里會渴醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近睡眠質量差，休息不好，口干，醒后不易入睡，服用褪黑素，效果不好。
      指導意見：
      建議，檢測血糖。注意保暖，適當運動，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝開水，多吃蔬菜和水果，多吃堅果，忌食辛辣和刺激性食物。