復方棗仁安神膠囊，它實際上也是一個中成藥的一個制劑，它不是鎮靜催眠藥。不光光是晚上用，白天晚上都用它的起效肯定是慢的。建議到正規醫院精神心理科就診，可以應用心理療法治療，必要時應用抗焦慮藥物治療。

      病情分析：
      你的情況屬于睡眠障礙的一種，你可以服用點安神補腦液和谷維素來調理一下。
      指導意見：
      建議你服藥的同時一定要放寬心情，遇事想開些，同時要適量活動，保持心情愉快，積極鍛煉，提高體質。
      

      病情分析：
      你這種情況應該和心情有關系，只能是時間長了慢慢把不開心的事情忘掉才可以的。
      指導意見：
      失戀是痛苦，但是要盡快的走出來，可以多和朋友們聊聊天，出去放松一下心情，慢慢就好了。
      
      以上是對“失眠吃復方棗仁膠囊只能睡三個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮植物神經調節紊亂引起來的，與失戀的情緒有很大的關系。
      指導意見：
      建議你適量的增加運動，改善一下全身的微循環，促進供血，緩解精神的壓力和焦慮癥狀，建議你適量的轉移注意力。培養個人的愛好，情感只是生活的一小部分。提高自己的文化素質和能力，展示一個更好的自己。不建議加太多的量，以免增加藥物的副作用。